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紫蘇油為現代飲食注入了一股健康的清流，因其富含Omega-3脂肪酸和維生素E等多種抗氧化成分，成為追求健康生活者的最佳選擇。這一篇文章我將介紹5種將紫蘇油融入日常飲食的方法。不論您是想為日常菜餚增添風味，還是希望吃的更健康，這篇指南將幫助您輕鬆上手，讓健康不再遙不可及，而是實在可行的理想生活選擇。

下雨的文案 1、校園里、小雨淅淅瀝瀝，紛紛揚揚的飄落下來，涼涼的！ 2、每當下雨，我會抬頭看天空、我在想你在的城市也在下雨嗎？ 3、早上下過一陣小雨，現在雖放了晴，路上還是滑得很，兩邊地里的秋莊稼，卻給雨水沖刷得青山綠水、珠爍晶瑩、空氣里也帶有一股清新濕潤的香味。 4、在我的世界里、沒有雨天和陰霾，只有那溫暖并且能驅走雨天和陰霾的晴天，因為我，就是那晴天。 5、不論下雨打雷陰天晴天開心難過我要你一直陪我 6、下雨天的上班路上總免不了濕頭發呀！ 7、雨劃過我窗前、玻璃也在流眼淚，街上的人都看起來，比我幸福一點。 8、你選擇了與眾不同的路，就意味著選擇了孤獨，風再大雨再狂，都得自己扛。 9、七夕下雨，打雷加閃電，是不是要拆散我與他。 10、打雷下雨的時候，站在樹下，高傲的指著天說：我也要穿越！ 11、我慶幸我不怕刮風下雨打雷閃電。 12、被雨淋過的心、也或許只有時間能捂熱。 13、下雨天，你我分隔兩地 14、沒人擋風遮雨，自己就撐起一片天。別總自顧可憐，因為誰活著都挺難。 15、習慣了下雨天沒有雨傘，習慣了我的世界沒有你。 16、他只是下雨天陪你走那段雨路的人、雨停了，他也該走了。 17、有一種愛，不求回報，卻一直給予；有一種愛，不善言表，卻能遮風擋雨。 18、窗外雨在下，一顆挨著一顆，我的淚水也蓬勃了，如窗外那斷了線的雨珠。 19、今天下雨，就像思念降落來臨，問候不只是在夜里、祝福永恒藏在心底，雨停而想念不止，夜深卻牽掛依然，睡吧，晚安！ 20、天際邊滾來了團團烏云，一瞬間傾盆大雨，從天而降。 21、眼睛在為你下雨，心卻在為你打傘。 22、陋室陰陰雁返回。聽雨門敲，落葉風追。教人看罷惜分飛。一地芳菲。碾碎成泥。幾處飄零幾處堆、一寸相思。一帖花詞。無端讀后淚垂眉。久病難醫。愛恨成癡。 23、自在飛花輕似夢，無邊絲雨細如愁。 24、下雨，沖走了什么；雨過天晴的太陽，帶來了什么。沒有、都沒有。 25、雨珠順著小草的莖滾下來，一滴鉆到土里、又一滴鉆到了小草的嘴里、找不到了。 26、風追著雨，雨趕著風，風和雨聯合起來追趕著天上的烏云，整個天地都處在雨水之中。 27、傾盆大雨下個不停，從房檐上流下來的雨水在街道上匯集成一條條小溪。 28、童話說雨后會有一道彩虹、卻不曾說過它會轉瞬成空。 29、不管刮風或下雨，不管你哭或你笑，不管他人怎樣說，眼里都只會有你。 30、下雨天我喜歡蓬頭散發，這樣更有氣氛！ 冬天下雨的夜晚心情文案 1、想念過往、回首往事，未曾擱淺的執念，灑在今夜的雨里。 2、下雨了。天黑了。有一個人害怕了。你在哪里。 3、一往情深深幾許、深山夕照深秋雨。 4、這大雨磅礴的呀、半夜起來收衣服、就再也沒睡著了，聽了半晚上的雷聲雨聲，真是靜夜聽風 ，雨夜聽雨，夢中悟夢。 5、雨夜，窗前、水汽，鋪面。從我眼角流下的真的不是淚水。謊言、虛掩。這個世界原本就是在互相欺騙。 6、胃疼就喝熱水，天冷就添衣，感冒就吃藥，餓了就煮飯、下雨就撐傘，失眠就數羊，無聊就看電視劇，沒人愛。 7、打雷下雨的時候，站在樹下，高傲的指著天說：我也要穿越！ 8、下雨夜，在客廳睡著、聽雨，唦唦聲，嘩啦啦的水聲，偶爾雷聲，舒適！ 9、秋天的細雨好像是蒼天在哭泣，等待在繼續、等待著奇跡。 10、雨夜獨處，可閱讀，可靜思、可酣睡… 11、窗外下著蒙蒙細雨，滴滴的小雨點、好像伴奏著一支小舞曲，我不禁被窗外的世界所誘惑。 12、夜深還未睡，突然聞到雨聲。很喜歡這個季節傍晚的雨，靜靜的，空氣中夾雜著絲絲泥土和雨水的腥味，天氣開始自己洗個澡，去除了霧霾和沙塵，人也給自己洗了個澡，燥熱的心又平靜下來。 13、我喜歡下雨，因為哭泣的時候沒有人會知道。 14、躺在床上點著一盞昏暗的小燈聽雨 太美好了 雨夜是大自然給我們的饋贈 跑下床開了點窗戶 讓雨聲多溜進來點 15、下雨了，打雷了，很可怕！我變成落湯雞囖。全濕了。好厲害，樹滴割斷。 16、很久很久沒有下雨了，海燕的到來今天終于落下，有人說雨天好睡覺，有人說雨天好打牌，有人說雨天回憶好傷感，傷感的人留著三千青絲為伊人。 17、我喜歡下雨天時悶在屋子里睡大覺。 18、我喜歡在寂靜的雨夜里用文字來抒發自己的情緒，還有那些無法用言語來形容的很多東西，比如一些人、一些事。 19、閑坐西樓聽雨，濁酒一壺醉倒，月夜孤燈闌珊，夢里相約剛好。 20、雨夜，聽雨，不知是寂靜還是喧鬧、這樣的雨夜也最容易勾起翩翩思緒。 21、喜歡在、雨夜，一邊聽雨，一邊品著喜歡的文字，驀地發現、已長大。 曾經的自己，每當看到窗外下雨，就說，下雨了，我該在家里的。 如今，再也沒有了“本應該”，這，我也許就是所謂的成長吧。 但，仍然喜歡著下雨天！ ? 22、天空的陰霾，大地沉默，風的咆哮，終究比不上雨那滴答滴答的憂傷聲深入我心。 23、今天晚上下班、我突然想到，最美的不是下雨天，而是和你一起躲過雨的屋檐。 24、傷懷也罷，落淚也好，這個秋雨夜都會寬容于我，憐惜于我。我是雨夜里的獨行者、前面的路雖然一片迷茫、可我并不害怕。微笑，執著地走向遠方。 25、喜歡下雨的夜晚，聽著窗外的雨聲，睡在溫暖的被窩里、感覺特別的踏實。 26、天要下雨，娘要嫁人。順其自然就好，何必庸人自擾。 27、雨如萬條銀絲從天上飄下來，屋檐落下一排排水滴，像美麗的珠簾。 28、等待已久的夏雨，緩緩的流下了發梢，我似乎已經習慣了感受雨天所帶來的那種淋漓盡致的感覺、似乎習慣了雨水打在身上那種涼涼的感覺。 29、感動不是下雨的時候，你給我撐傘，而是和我一起淋雨。 30、這樣難得的雨夜，應該用來聽雨，看景，感受微涼的風，這樣浪費才是好的。 深夜下雨的傷感文案 1、每到下雨天我都會想起南拳媽媽的唱的那首歌、下雨了怎么辦，我好想你！ 2、這一路，不斷與自己和解，我們始終在尋找自己，然后安放自己。能否走在生命流逝之前、找到那個最真實的自己，這也才是我們的終極目的。所幸、在這個漫長的雨夜，我們還有這么多無聲的告白。 3、記得，一個雨天，你說你會很疼我，現在，又下雨了，帶走了我們所有的誓言。 4、都說下雨的時候最適合哭、只要你站在雨里、就沒有人知道你的懦弱。 5、最愛這雨夜，在屋里聽雨的奏鳴，仿佛室外有萬馬奔騰。 6、雨夜聽雨。想念那一個又一個的雨夜。寂靜。歡喜。 7、若干年后，一個雨夜的黃昏，雨幕中、雨亭下，一個女子拿著油紙傘，她的秀發披肩，只能看到優美的背影，看不清樣子。 8、我踮起腳尖去夠你的憂傷，我發覺它冷凝成一枚孤獨的月亮，在雨夜過后慢慢地消瘦，發怔、長嘆。 9、大雨瘋狂地從天而降、黑沉沉的天就像要崩塌下來。 10、下了一夜的雨，嘀嘀嗒嗒，節奏和諧而美妙，深夜不時醒來 聽雨，不知不覺又睡著、夏天的雨夜蟬也不鳴了，安安靜靜地聽雨。 11、今夜是個安靜的雨夜。靜夜，我一個人、聽雨。 12、快樂，并不難，就像窗外只刮風不下雨，沒有人明白天氣此時的心情 13、喜歡雨夜隔窗聽雨，此刻，我會想起很多故事，就這樣慢慢成為了我的可慣……雨夜，祝你好夢！ 14、不知道為何，真特么喜歡下雨天，也許是因為能洗刷我那痛苦的心吧。 15、雨潺潺、意闌闌。那淅淅瀝瀝此時隔窗入耳，令人想起那些唐詩宋詞中雨打窗欞夜雨敲窗的動人之句，禁不住便心旌搖曳。 16、自在飛花輕似夢，無邊絲雨細如愁。雨夜聽雨，似乎是一種輕愁、似乎又是一種習慣，似乎更是一種享受，分不清到底是什么，可是分明喜歡也亦早已習慣，習慣了在這樣一個又一個有雨的夜晚，一個人站在窗前或躺在床上認真地聽雨。 17、固執的青春：下雨不撐傘，冷了不多穿，病了不吃藥，愛了不放下。 18、你說過要當我的保護傘，如今心在下雨你的人卻在哪里？ 19、秋雨霏霏，飄飄灑灑。如絲、如絹，如霧，如煙。落在臉上涼絲絲、流進嘴里、甜津津，像米酒，像蜂蜜，使人如醺、如夢，如癡，如醉。 20、你到底隱身在哪里、是不是，我追隨著落在雨水里的花瓣，才可以達到。 >>>更多美文：文案句子

第二十六天：詩酒趁年華 今天是2020年9月8日，每每念起“詩酒趁年華”，就想到吾一老友，好煙酒，自號“千杯少”，性情中人，為人豪爽，有俠肝義膽，有俠骨柔腸。少時長發披肩，走路生風，跑起來風馳電掣，短跑記錄在母校保持數年。其妻是同校師妹，賢惠婉約，其子淳樸美少年，風采更甚吾友當年，現與高中女同學雙雙在同一高校攻讀研究生，兩代人其樂融融，羨煞圈內眾好友。 前一階段，我偶爾看到網上以“我有一壺酒，足以慰風塵”為首句續之，征集全詩，欣賞了一眾網友的作品后，我想起了老友“千杯少”，也有興以此為題，得之如下： 千杯少 我有一壺酒，足以慰風塵。 朋自遠方來，快哉喜相逢。 君攜數枝梅，共賞三江月。 慷慨解千愁，逍遙樂平生。 近日又看到吾之老友“千杯少”胡須已悄然花白了，不禁感概歲月不饒人、時光催人老 ，看著他偕夫人在老宅基地的新家搬花種草，閑來又在自家后院河邊老樹下抽煙品茶的場景，真有點像俠客歸隱的意境。“詩酒趁年華”，這樣的意境理應再賦詩一首： 題“千杯少”鄉間隱居圖 猛虎歸山細嗅薔， 落花放馬草亦香。 聽泉緩流無掛礙， 見友忽訪有佳釀。 >>>更多美文：原創散文